Ceas GPS Polar Vantage M2 HR Gri

CEAS CU GPS MULTISPORT CU CARACTERISTICI SMART
Ceasul GPS multisport Polar Vantage M2 este o combinatie excelenta de performanta, functionalitate si atitudine de sportiv. Va ofera indrumari si date pentru a va ajuta sa obtineti cele mai bune rezultate. Polar Vantage M2 este tovarasul dvs. all-in-one in drumul spre noile PR.
PACHETUL Dvs. COMPLET
Lasa sportivul din tine sa straluceasca cu gama larga de caracteristici oferite in Polar Vantage M2. Vizualizati performanta corpului si gasiti indrumarile personalizate de care aveti nevoie pentru a va atinge in mod consecvent obiectivele.
ANTRENAMENT SI RECUPERARE MAI SIMPLE SI MAI INTELIGENTE
Antreneaza-te mai inteligent, nu mai greu - imbunatateste-ti performanta in timp real, cu informatii despre starea si disponibilitatea ta actuala. Polar Vantage M2 va urmareste automat somnul si recuperarea, astfel incat sa stiti cand va puteti impinge corpul in siguranta mai departe.
Ramai inteligent, simte-te sportiv!
Precizia si acuratetea sunt esentiale pentru urmarirea progresului. Lasati tehnologia avansata din Polar Vantage M2 sa faca treaba in timp ce va concentrati asupra zdrobirii obiectivelor. Functiile Smartwatch, cum ar fi comenzile muzicale, conditiile meteorologice si notificarile push, va asigura ca nu veti rata niciodata ritmul.
Urmariti-va ritmul cardiac cu VANTAGE POLAR M2
Cand vine vorba de monitorizarea ritmului cardiac, diferite sporturi au nevoi diferite. Polar Vantage M2 va ofera mai multe solutii de urmarire a ritmului cardiac - alegeti metoda care se potriveste cel mai bine sportului si conditiilor dvs.
Polar Precision Prime
Polar Vantage M2 utilizeaza tehnologia de fuziune a senzorului Polar Precision Prime pentru a urmari ritmul cardiac de la incheietura mainii. Aceasta inovatie combina masurarea optica a ritmului cardiac cu alte tehnologii ale senzorilor pentru a exclude artefacte de miscare care ar putea perturba semnalul ritmului cardiac si ar putea produce citiri nesigure.

CONSTRUITI ZIUA DE ANTRENAMENT NOAPTEA
Nightly Recharge este o masuratoare de recuperare peste noapte care va arata cat de bine va reveniti din cerintele zilei. Va ajuta sa faceti alegeri optime in viata de zi cu zi pentru a va mentine bunastarea generala si a va atinge obiectivele de formare.
Tot ce trebuie sa faceti este sa purtati Polar Vantage M2 in timpul noptii - masurarea peste noapte este complet automata.
ACUM STITI BINE CUM SA VA RECUPERATI
Recuperarea din stresul general joaca un rol major in dezvoltarea performantei, functionarea optima in timpul zilei, bunastarea si sanatatea. Nightly Recharge iti spune cat de bine corpul tau a reusit sa-si revina din efortul cauzat de antrenament si de alte cerinte din ziua ta.
Nightly Recharge va ajuta sa profitati la maximum de ziua dvs. chiar si atunci cand resursele dvs. sunt reduse. Aplicatia Polar Flow va ofera sfaturi despre cum sa va antrenati, sa dormiti mai bine si sa va reglati nivelul de energie in timpul zilei.

ANTRENAMENTE PERSONALIZATE
ANTRENAMENTE REALIZATE CU GHIDUL DE FORMARE FITSPARK
Nu va puteti decide ce tip de antrenament ar trebui sa faceti? Ghidul de antrenament FitSpark ofera antrenamente zilnice la cerere, care se potrivesc cu recuperarea, nivelul de fitness si istoricul antrenamentelor.
Ceasul dvs. va ghideaza in fiecare sesiune, astfel incat sa va puteti concentra pe cea mai buna parte: bucuria de a va antrena.
FitSpark va mentine antrenamentul versatil cu diferite tipuri de antrenamente zilnice: cardio, forta si suport.
PASTRATI INCARCAREA IN CONTROL

Training Load Pro
CUM SA TE ANTRENEZI CU TRAINING LOAD PRO
Cand te antrenezi, diferitele sisteme ale corpului tau se incordeaza. Cu Polar Vantage M2, veti obtine o imagine de ansamblu asupra modului in care sesiunile de antrenament tensioneaza aceste sisteme diferite si modul in care acestea va afecteaza performanta.
INCARCAREA CARDIO
Valoarea Cardio Load va indica cat de multa tensiune pune sesiunea de antrenament asupra sistemului cardiovascular. Se calculeaza dupa fiecare antrenament din datele despre ritmul cardiac.
Sarcina dvs. cardio este calculata ca impuls de antrenament (TRIMP), o metoda acceptata in mod obisnuit pentru a cuantifica sarcina de antrenament.

INCARCARE PERCEPUTA
Incarcarea perceputa este o valoare care tine cont de propria experienta subiectiva a cat de solicitanta a fost sesiunea de antrenament.
Cheia pentru a gasi echilibrul intre antrenament si odihna este sa invatati sa va ascultati corpul si sa combinati sentimentul subiectiv cu datele pe care le obtineti de la Polar Vantage M2.
Acest lucru este ceva ce sportivii invata facand, iar datele dvs. de antrenament va vor ajuta sa invatati sa va cunoasteti mai bine corpul.
Sarcina dvs. perceputa este cuantificata cu Rata Efortului Perceput (RPE), o metoda acceptata stiintific pentru a cuantifica sarcina de antrenament. Nivelurile de incarcare percepute indica cat de grea a fost o sesiune de antrenament comparata cu media sesiunii din ultimele 90 de zile.
DEFORMATIE SI TOLERANTA
In plus fata de sarcina de antrenament din sesiunile de antrenament individuale, puteti urmari modul in care Cardio Load se acumuleaza in timp - relatia dintre tulpina si toleranta.
Tulpina arata cat de mult te-ai incordat in timpul antrenamentului in ultima perioada. Arata incarcarea zilnica medie din ultimele 7 zile.
Toleranta descrie cat de pregatit esti sa suporti antrenamentul cardio. Arata incarcarea zilnica medie din ultimele 28 de zile. Pentru a va imbunatati toleranta la antrenamentul cardio, cresteti incet intensitatea antrenamentului pe o perioada mai lunga de timp.
Starea dvs. Cardio Load analizeaza modul in care tulpina dvs. se compara cu toleranta si estimeaza modul in care antrenamentul dvs. va afectează corpul.
Programul Polar Running
Cu Programul Polar Running, antrenamentul pentru un eveniment de alergare este mai usor ca niciodata. Tot ce trebuie sa faceti este sa alegeti distanta si sa va setati data, iar Polar Flow va creeaza un plan de antrenament personal si adaptativ, care se bazeaza pe valorile dvs. individuale. Planul dvs. se adapteaza pe parcurs pe baza progresului dvs.
Fiecare antrenament este disponibil in mod convenabil pe Polar Vantage M2. Ceasul dvs. va ghideaza prin fiecare antrenament, spunandu-va daca trebuie sa il faceti mai usor sau sa impingeti putin mai tare.
Programul dvs. de antrenament vine cu antrenamente de forta, nucleu si mobilitate pentru a va mentine pana la cursa. Puteti face antrenamentele confortabil acasa, iar videoclipurile cu instructiuni va ajuta in fiecare sesiune.

ALIMENTATI-VA INTELEPT PENTRU SESIUNILE EXTRA LUNGI
Asistent inteligent de alimentare FuelWise
INVATATI SA VA ALIMENTATI CU ASISTENTUL FUELWISE SMART FUELING
Cand faceti o sesiune de antrenament sau cursa lunga, este crucial sa mentineti niveluri adecvate de energie si hidratare. Asistentul inteligent de alimentare cu combustibil FuelWise va ajuta sa gasiti modalitatea optima de a va alimenta corpul in timpul unei sesiuni mai lungi, astfel incat sa puteti continua si sa va desfasurati performantele la maxim.
FuelWise va ofera o estimare a cantitatii de carbohidrati care va trebui sa o consumati in timpul sesiunii, astfel incat sa stiti cat de mult combustibil trebuie sa aduceti cu dvs.
FuelWise calculeaza automat cat de multi carbohidrati aveti nevoie pentru sesiunea dvs. Acesta va monitorizeaza cheltuielile de energie in timpul sesiunii si regleaza mementourile automate de alimentare pentru a se potrivi consumului de carbohidrati, astfel incat sa va simtiti energizat pana la capat.
De asemenea, va puteti seta un memento pentru bauturi la intervalele alese, iar FuelWise va asigura ca va amintiti sa va hidratati in mod regulat.

SPECIFICATII TEHNICE
- Marime: 46 x 46 x 12,5 mm
- Greutate: 45,5 g cu bratara, 28,5 g fara bratara.
- Materiale: Carcasa din polimer armat cu fibra de sticla Rama, nasturii si catarama din OTEL INOXIDABIL.
- Afisaj: ecran color. Lentile laminate din PMMA acoperite cu duritate. Dimensiune 1,2 ”, rezoluție 240x240.
- Baterie: Baterie Li-pol de 230 mAh. Durata de viata a bateriei pana la 30 de ore in modul de antrenament (GPS si frecventa cardiaca pe incheietura mainii) sau pana la 5 zile in modul de ceas cu urmarire continua a ritmului cardiac. Sunt disponibile mai multe optiuni de economisire a energiei.
- GPS: GPS si GLONASS integrate. GPS asistat pentru reparatii rapide.
- Conectivitate: Bluetooth cu energie redusa. Cablu USB personalizat pentru incarcare si sincronizare date.
- Ceas: Ora si data. Alarma cu amanare.
- Limbi utilizate: Engleza, germana, franceza, italiana, olandeza, norvegiana, spaniola, portugheza, suedeza, finlandeza, daneza, poloneza, rusa, turca, indoneziana, ceha, japoneza, chineza (simplificata).
- Senzori: Compatibil cu toti senzorii standard de frecventa cardiaca BLE si senzorii de cadenta si putere, precum si senzorii de viteza, cadenta si putere.
- Rezistenta la apa: Impermeabil (WR30).